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跟著老師溫柔的引導，進行了全心輪冥想
相較於開啟中心光柱冥想，全心輪冥想對我而言較難進入狀態
也因此花了比較長的時間來完成，也因為難進入，自己的心有點浮躁
好不容易把全身以及全房間包覆在我的心輪的太陽裡
卻一度在把整個地球與整個宇宙整個大愛收到我的心輪太陽裡遇到困難
花了好長一段時間才達到心輪太陽融入大愛之源的那片海的狀態
冥想完躺在床上，心裡覺得很溫暖很寧靜
在那個小時光裡，頭腦是靜的，心是定的，我彷彿看到太陽與大海成一直線
亮閃閃的，一片寧靜的海，畫面很美，美的令人感動
這是第一次全心輪冥想的經驗
我自己覺得還不是很熟悉，有些卡卡的，情緒也浮躁些
可能需要透過更多的耐心以及更多練習來增加與這冥想的連結
或許透過不斷練習，我會看到更多不同的風景~
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