點化後的我胃口大開
雖然本來就很愛吃，但點化後似乎吃得更多了
心裡只要有想吃的東西，就會儘量去滿足自己那個慾望
吃下去的東西似乎都吸收了，真實反映在體重上
以前不館吃多少，體重就是維持那樣
但點化後一星期，我已經胖了2公斤了
若從老師說的我應該要吃胖一點來看，這應該是好事^^
點化後的一周，常常一到下班就覺得累，需要很多睡眠
但睡眠品質比以前好，半夜醒來的情況有減少
雖然睡眠時間變長，但總決睡不夠，隔天會不想起床
情緒還蠻平靜的，起起伏伏，沒有特別高興或不高興
發現自己比較沒耐心，情緒沒那麼壓抑
比較能夠理直氣壯的說不，拒絕之後也少了自責或罪惡感等糾結
我發現自己正從只關注別人的情緒而忽略甚至犧牲自己的
慢慢走向不那麼在意別人，開始停下來看看自己，聽聽自己，也照顧自己的心了
我很喜歡這改變，越來越有我想要得那種做自己~
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