工作壓力持續緊繃，一直囔囔著要去按摩舒壓
終於在昨天請了半天假去好好愛自己一下
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5月多從西班牙回台
整理了因離開半個多月而累積的瑣事以及返國後的工作心情
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第3個個案是個學理工的男生
最近壓力有點大，常常胸悶心痛，小腿酸痛
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上週三為朋友S進行開啟中心光柱冥想以及SSR掃描與施作練習
這次選擇了一個幽靜的公園涼亭，這是第一次在戶外練習
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上周末邊聽課程，邊跟著貓的語音進行了第一次的開啟中心光柱冥想
有點驚訝的是，一向很難進入冥想狀態的我
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上周末大家都掃墓去了
沒去掃墓的我利用一個人獨處的機會與SSR來個約會
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初次見面會的練習個案，SSR讓我抽中了貓老師
心頭一驚!!!ㄘㄨㄚˋ到要死
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帶著緊張又期待的心情，南下新竹
參加了小水班的第一次相見歡
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掃描~
個案從頂輪到海底輪幾乎都呈現微微溫熱感，很平靜，很一致
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ssr (4)
